Blog
Jídlo a nálada – co má na naši psychiku větší vliv, než si myslíme
Kolikrát jste si po náročném dni řekli: „Teď si dám něco dobrého, zasloužím si to“? A možná to nebylo ani o hladu. Spíš o uklidnění, pocitu bezpečí, návratu k něčemu, co známe. Říká se tomu „comfort food“ – jídlo, které nás objímá zevnitř. Není to jen psychologický trik. Většina serotoninu, hormonu dobré nálady, se tvoří […]
Výživa pro teenagery: víc než jen jídlo
Teenageři dnes čelí obrovskému tlaku ze školy, sociálních sítí, i vlastního vnitřního hledání. Právě v tomto období se tvoří návyky, které si ponesou do dospělosti. A přestože je lákavé sáhnout po energy drinku a sladkém pečivu mezi hodinami, tělo (i mysl) potřebují něco jiného. Co mladí opravdu jedí? A proč? Podle aktuálních výzkumů v ČR […]
Zdravé stravování nemusí být složité. Stačí otevřít víčko.
Ve světě plném protichůdných rad o výživě je těžké najít rovnováhu mezi tím, co je zdravé, chutné a praktické. A právě tady přichází na scénu Balance Box – naše krabičková strava navržená speciálně pro ženy, které chtějí jíst vyváženě, bez stresu a s radostí. Co je to Balance Box? Balance Box je zdravé a nutričně […]
Rozvoz našich jídel nyní také v Českém Krumlově a Táboře
Vážení zákazníci, máme pro vás skvělou zprávu! S radostí oznamujeme, že jsme rozšířili naši rozvozovou zónu – kromě České Budějovice nyní doručujeme naše chutná a kvalitní jídla také do Českého Krumlova a Tábora. Co to pro vás znamená? Snadné objednání: Stejně jako dříve můžete využít náš jednoduchý objednávkový formulář, který najdete ZDE. Vyber
Nejnovější příspěvky
